主料:
带鱼,
250克
辅料:
大蒜,
2克,
姜,
3克,
大葱,
2克,
花生油,
50克,
淀粉,
6克,
香油,
2克,
紫苏子,
3克
配料:
盐,
1克,
味精,
3克,
陈醋,
2克,
白砂糖,
2克,
蚝油,
2克香辣带鱼的做法步骤
1.1. 将带鱼切成菱形块,洗净,沥水:
2.2. 带鱼沥干水分后,撒上干淀粉,拌均匀;
3.3. 锅内放油,烧至八成热,逐块下入带鱼,炸至金黄色,捞出沥油;
4.4. 将蒜茸、姜米、干椒粉、葱花、紫苏放在碗内;
5.5. 再兑上盐、味精、白糖、陈醋、蚝油、水淀粉,用筷子将其拌匀;
6.6. 将炸好的带鱼放在锅内,置于火上;
7.7. 再快速将兑好的汁烹在带鱼中,等汁收干,淋上香油装盘即可。
小窍门&温馨提示
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
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热菜 带鱼
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